Консультации специалистов
• Травматолог — оценка характера и сложности травмы
• Врач физической и реабилитационной медицины — разработка индивидуальной программы
• Физический терапевт — подбор упражнений для восстановления ходьбы и силы
Диагностика и контроль
• Рентген, МРТ или УЗИ (в зависимости от травмы)
• Функциональные тесты (оценка подвижности, силы, баланса)
• Мониторинг боли, отёка и восстановления функций
Физическая реабилитация
• Лечебная физкультура (ЛФК) — упражнения для восстановления движений
• Кинезиотерапия и механотерапия — тренировки с оборудованием
• Гидрокинезиотерапия — упражнения в воде для снижения нагрузки
• Физиотерапевтические процедуры — для уменьшения боли, отёка и ускорения заживления
• Массаж и мануальные техники — для улучшения кровообращения и снятия напряжения
• Упражнения для восстановления координации и ходьбы
Психологическая поддержка
• Индивидуальные консультации психолога
• Работа по преодолению страха повторной травмы
• Поддержка мотивации к активному восстановлению
Образовательные программы
• Инструктаж по безопасному выполнению упражнений
• Рекомендации для семьи по уходу и помощи пациенту
• Обучение профилактике повторных травм
Завершающий этап
• Оценка результатов реабилитации
• Коррекция программы и при необходимости медикаментозной терапии
• Рекомендации для возвращения к полноценной жизни
